愛するひとを見送って・・・

パートナーを失ったあなたに前向きに生きるためのサプリメント

春のお彼岸に思うこと

こんにちは、みやびです。 もうすぐ春のお彼岸ですね。 皆さんは、亡くなったパートナーのお墓参りにいっていらっしゃいますか。 私は、お彼岸を外した時期に行きます。 夫のお兄さんに出会いたくないからです。 夫が眠っている墓地は、桜の名所です。 春の…

引っ越し

こんにちは、みやびです。 もうすぐ3.11から10年目を迎えます。 そして、この団地に引っ越して10年経つのです。 大震災から5日後の引っ越しは、異常な雰囲気の中の引っ越しでした。 私は、今まで何度引っ越ししただろうか。 18歳で上京してきてから1…

摂食障害

こんにちは、みやびです。 長女と何年振りかで一緒に暮らしています。 一緒に暮らすといってもマンションを引き払ったわけでなく一時的に避難しにきているのです。 夫が亡くなった年の暮れに長女は、過食症に苦しんでいることを告白しました。 過食症には、…

自分の選択

こんにちは、みやびです。 前のブログにみやびさんの悩みは、お金があれば解決すると言われたことを記しました。 本当にそうなのだろうかと考えました。 表面上は、そうかもしれません。 しかし、人間の悩みは尽きません。 家族がいれば家族との関係、心配事…

ドラマを生きる

こんにちは、みやびです。 遅ればせながら最近、韓国ドラマ観ています。 ヨン様ブームの時、全く見向きもしなかったのですが娘に勧められて幾つか観ました。 最近観た「スカイキャッスル」ですがある意味怖いドラマでした。 韓国の学歴社会をテーマにしたド…

ボロは着てても心は錦?

こんにちは、みやびです。 あるユーチューバーの方が自身のユーチューブに登録してくれたら抽選で金貨を差し上げますと呼びかけていました。 お金で読者を増やすなんてけしからんという話ではありません。 この方は、数年前に無職でアメリカに渡り、食べてい…

ブラックマウント

こんにちは、みやびです。 最近、YouTubeでココヨワチャンネルを知って良く観ています。 HSPの方に向けチャンネルです。 HSPというのは、ハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字を取った言葉でものごとを深く考える、刺激を受けやすい、感情の面で反応し…

今度は、整形外科受診

こんにちは、みやびです。 以前に左後頭部が痛むので脳神経外科受診した話を書きました。 レントゲンを撮っても異常なしの話でした。 今年になって首から左後頭部が相変わらず痛むので今度は、整形外科受診しました。 レントゲン検査の結果、首にも全く異常…

夫は、愛着障害かも

こんにちは、みやびです。 皆さん、愛着障害という言葉を聞いたことがありますか? 子供の頃に親からの愛情が不足していたり歪んだ親子関係だったために大人になってから人を真剣に愛せなかったり、自己肯定感が低かったり影響が出てくる状態を言います。 自…

元旦に考えたこと

こんにちは、みやびです。 新しい年になりました。 皆さま、体調はいかがでしょうか。 眠れていますか。 私がこのブログを書き始めて二度目のお正月を迎えました。 当初は、私自身の心の整理だけで読んでくださる方がいるという意識が薄かったように思います…

線引き

こんにちは、みやびです。 今年も残すこと一日となりました。 今年は、私にとりまして嬉しい年となりました。 次女の結婚もありました。 お父さんがいない次女は、母である私と手を繋いでバージンロードを歩き、最高の笑顔を見せてくれました。 お父さんが突…

いま苦しいあなたへ

こんにちは、みやびです。 今週は、クリスマスですね。 街が賑わうこの季節は、私たちにとって寂しい季節でもあります。 しかし、今年は、例年と様変わりしています。 夜に人々が明け方まで飲み会やパーティーに参加する雰囲気でなくなっている感じです。 コ…

私の自己肯定感

こんにちは、みやびです。 接客業の私は、師走のこの時期がとても苦手です。 お客様が余裕のない方が多くいらっしゃいます。 店員もバタバタしていて忙しいのでお互いにイライラするのかもしれません。 大きな声で理不尽な事を言われたり、いまは、マスク着…

シドニーのコーチ

こんにちは、みやびです。 昨日、シドニー在住のコーチングの先生と初めてご対面しました。 先生は、マラソンが趣味で日本で開催されるマラソン大会に出場のため今年の三月に来日されました。 目が不自由なため伴走者の方と走ります。 先生は、日本人ですが…

真実を告げる?

こんにちは、みやびです。 パートナーが自死した場合、周りの方に自死したことを話せる人は、どのくらいいるのでしょうか。 親、兄弟には真実を告げても親類にも言えない人も多いのではないでしょうか。 友人にも本当に仲の良い人以外は言えないのではないで…

娘の気持ち

こんにちは、みやびです。 私は、夫の保険金もなく遺族年金もなく、あるのは借金でしたので次女が高校に通う時にあしなが育英会から月2万5千円をお借りしました。 給付型でなく返済しなくてはならない貸付でした。 無利子でしたが借金に変わりはありませ…

理想の最後のシーン

こんにちは、みやびです。 私は、普段はあまりテレビを観ないのですが今回の朝ドラは、出勤前に観ていました。 明日で「エール」は、終了しますがドラマとしては、本日が最終回でした。 年老いた主人公の妻は、ガンを患っています。 ベッドに横たわっていま…

仏壇に思うこと

こんにちは、みやびです。 皆さん、亡くなった伴侶のお仏壇は、お持ちですか? 故人の生前の大切にしていた物を飾ったり、写真を飾ったり、毎日お線香を焚いて話しかけたりしている方も多いと思います。 手を合わせるのが日課になっていらっしゃると思います…

可哀そうな自分と決別します

こんにちは、みやびです。 今日、久しぶりに登山(ハイキング)に行ってきました。 晴天に恵まれ、陽射しも暖かく気持ちの良い秋の日でした。 まだ紅葉が残っていて武蔵野の森林のエネルギーを感じられました。 世間では、コロナ感染者が増加していて我慢の…

心の闇

こんにちは、みやびです。 今日、中野信子さんの新刊「ペルソナ」を購入しました。 副題に脳に潜む闇と記されてます。 帯には、心の闇を、愛でよとコピーされてます。 一番に第4章から読みました。 自殺について書かれています。 小見出しに溺れる人は、静…

私は、死にません

こんにちは、みやびです。 自死で亡くなったパートナーに対して皆さんが一番思うこと・・・。 それは、会って話がしたいということではないでしょうか。 何故、自ら死を選んだのか聞きたい気持ちもありますがいまの自分の気持ちを話したいのではないでしょう…

後追いを考えている方に

こんにちは、みやびです。 以前、姜尚中さんが自殺という言葉は、自らを殺すと書くので遺族にとっては、納得できないのではないかと仰いました。 そして、困窮死というのはどうだろうと仰いました。 夫の場合は、確かに困窮死でありました。 遺族の中には、…

もう自分を許しましょう

こんにちは、みやびです。 あるセミナーで出会った男性とお話する機会がありました。 年齢は、私と同年代です。 最近、奥さんとうまくいってないと言います。 息子さんと娘さんとも話す機会が少なくなったと仰います。 死にたくなる時があるよとその男性は、…

喪中はがき

こんにちは、みやびです。 喪中はがきが届く季節になりました。 今日、郵便受けに以前のママ友から喪中はがきが届きました。 夫○○が急死いたしました。 差出人に友人の名前だけが記されています。 毎年、年賀状には、夫婦の連名が記されていました。 急死っ…

喜びは 2倍に悲しみは半分に

こんにちは、みやびです。 愛するパートナーの自殺・・・。 以前のブログに自死した人は、衝動的で亡くなっているのだから私たちのせいではないよと書きました。 それは、ある意味本当なのだろうなと思います。 苦しい現実があってパートナーである伴侶に心…

絶望の中にいる方へ

こんにちは、みやびです。 11月は、私にとって思い出深い月です。 3日は、結婚記念日、23日は、夫の誕生日です。 両方とも祝日で街が賑わったりしているので私は、仕事を入れます。 いま、ベートーヴェンのピアノ・ソナタ集を聴いています。 交響曲も素…

投稿100回を終えて

こんにちは、みやびです。 今回、記念すべき100回目の投稿です! 夫の13回忌を済ませて、自分の心の整理をするために書き始めて約1年が過ぎようとしています。 心掛けたのは、夫の死をきれいごとにしないと言うことでした。 やはり、愛する人の自殺というの…

喪失からの脱出期間

こんにちは、みやびです。 夫が亡くなり、小さなアパートに引っ越してすぐの頃に友人からお香典と一緒にお菓子が送られてきました。 ガトーフェスタハラダのグーテ・デ・ロワ ホワイトチョコレートの中缶。 ハラダのラスクは、有名ですが13年前は、私は、…

眉間の皺への思い

こんにちは、みやびです。 私には、一本の眉間の皺があります。 くっきりとした縦皺です。 長さは、1,5センチくらいでしょうか。 眉間の皺を隠すために前髪を作ったりしました。 いつから出来たのでしょう。 多分、夫が亡くなった頃に出来たように思います…

私にとっての死生学

こんにちは、みやびです。 アルフォンス・デーケン先生が天に召されて一か月が過ぎました。 夫が亡くなってから先生の「死とどう向き合うか」という本を何度も読み返しました。 私の救いの本の1冊でした。 以前のブログにも書きましたが夫が自死した訳がわ…